Michaela Schwerdt
Jin Shin Jyutsu in Norderstedt

 

Kurse

Aktuell:

                             Unter den aktuell geltenden Bedingungen: Präsenz- und Online-Treffen!
                  


 

Jin Shin Jyutsu Workshop für Hochsensible

Eine Kraftquelle für hochsensible Erwachsene oder Eltern hochsensibler Kinder!

Ziel des Workshops ist es, zu lernen und auszuprobieren, wie man sich selbst besser spüren und innerlich sammeln sowie die eigene "Schutzhülle" stärken kann. Auch werden einfache, alltagstaugliche Handgriffe zur Anwendung an den eigenen Kindern vermittelt.

Auf die Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst und auf einander aufbauend, ist der Kurs als Dreier-Block zu buchen.

Zeit:      dienstags 20.00-21.30 Uhr

Kursort: Osteopathie-Praxis Eva Schauer
            Poolstieg 10
            22844 Norderstedt

Teilnahmegebühr: 59 € für drei Abende

Bei Interesse bitte hier vormerken lassen!

 

 

Jin Shin Jyutsu Treffen für Hochsensible

In 90 Minuten strömen wir uns (unter Anleitung) selbst und tauschen uns aus. Persönliche Anliegen werden gern ins Ström-Programm aufgenommen. Alle Selbsthilfe-Griffe bzw. -Sequenzen werden im Anschluss per Email zur weiteren Verfügung gestellt.
 

Dienstags, 20.00-21.30 Uhr

21. September 2021         online

28. September 2021     Präsenz-Treffen

--------- Herbstpause ----------

19. Oktober 2021             online

26. Oktober 2021          Präsenz-Treffen

02. November 2021          online
09. November 2021          online
16. November 2021          online

23. November 2021      Präsenz-Treffen

30. November 2021          online
07. Dezember 2021          online

14. Dezember 2021      Präsenz-Treffen

21. Dezember 2021          online

 

Präsenz-Treffen: Osteopathie-Praxis Eva Schauer, Poolstieg 10, 22844 Norderstedt
                        Teilnahmegebühr: 20€ pro Abend (Absagen bis 24 Std. vorher kostenlos)

                         ---> Bitte mitbringen: 1 Laken für die Matte, 1-3 kleine Kissen, ggf. Decke,
                                                         Getränk, bequeme Kleidung, warme Socken, Maske

Online-Treffen:   Zoom-Zugangsdaten werden per Email zugeschickt.
                        Teilnahmegebühr: 10€ pro Abend
 

Anmeldung: hier

 


 

Jin Shin Jyutsu Selbsthilfe ohne besonderen Schwerpunkt

In jeweils 1,5 Stunden werden Grundlagen des Jin Shin Jyutsu vermittelt und die praktische Anwendung an sich selbst angeleitet. Jin Shin Jyutsu - strömen - hilft, den Körper zu entspannen, Emotionen zu glätten, seelische Konflikte zu lösen, Gedanken zu klären und auch alte Gedankenmuster oder Einstellungen zu verändern. Einfache Handgriffe sind täglich leicht anwendbar und können wertvolle Alltagsbegleiter werden. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.


Mittwochs, 19.30-21.00 Uhr


15. September 2021            online

22. September 2021        Präsenz-Treffen

29. September 2021            online

------------- Herbstpause --------------

20. Oktober 2021             Präsenz-Treffen

27. Oktober 2021                online
03. November 2021             online
(17. November 2021            Buß- und Bettag; ggf. online)

24. November 2021         Präsenz-Treffen

01. Dezember 2021             online
08. Dezember 2021             online

15. Dezember 2021          Präsenz-Treffen

22. Dezember 2021             online 

 

Präsenz-Treffen: Osteopathie-Praxis Eva Schauer, Poolstieg 10, 22844 Norderstedt
                        Teilnahmegebühr: 15€ pro Abend (Absagen bis 24 Std. vorher kostenlos)

                       ---> Bitte mitbringen: 1 Laken für die Matte, 1-3 kleine Kissen, ggf. Decke,
                                                       Getränk, bequeme Kleidung, warme Socken, Maske

Online-Treffen:   Zoom-Zugangsdaten werden per Email zugeschickt.
                        Teilnahmegebühr: 10€ pro Abend

Anmeldung: hier

   


 

Jin Shin Jyutsu-Wochenenden 
zu den Selbsthilfebüchern von Mary Burmeister

Die drei Selbsthilfebücher sind jeweils in sich abgeschlossen und bauen nicht auf einander auf. Das bedeutet, dass die Kurse in beliebiger Reihenfolge gebucht werden können.
Alle Kurse beinhalten Erläuterungen des jeweiligen Buches sowie viel Zeit für angeleitete Entspannung. Die Teilnahmegebühr beträgt pro Wochenende 180 €, inkl. jeweiligem Buch;
Wiederholer eines Kurses, auch von Selbsthilfekursen anderer Lehrer, zahlen 105 € pro Wochenende und bringen bitte ihr Buch mit.

Es gibt zurzeit keine Termine, aber Interessenten dürfen sich gern vormerken lassen.


Buch 1:  Allgemeine Sequenzen

              - Einführung in die Jin Shin Jyutsu Physio-Philosophie
              - "Einstellungen" und Finger
              - übergeordnete Energieströme
              - die drei wichtigsten Organströme (TCM: "Meridiane")
              - Spezialgriffe zur Lösung ausgesuchter, alltäglicher Spannungen/Stresse
 

Buch 2:  Die 26 "Sicherheits-Energieschlösser"

              - Einführung in die Jin Shin Jyutsu Physio-Philosophie
              - die 26 "Sicherheits-Energieschlösser", d.h. Energiezentren:
                ... wo diese auf dem Körper liegen
                ... was sie bedeuten und bewirken
                ... wie man sie, mit einfachen Handgriffen, harmonisieren kann
 

Buch 3:  Finger und Zehen

              - Einführung in die Jin Shin Jyutsu Physio-Philosophie
              - grundlegende Prinzipien
              - Wirksamkeit unserer Finger als "Starthilfekabel"
              - Beziehung zwischen Händen und Füßen
              - kraftvolle Mudras (Fingerpositionen) für den Alltag

 

Kursort: Evangelische Familienbildung, Kirchenplatz 1, 22844 Norderstedt

 


 
Christliche Kurse mit Jin Shin Jyutsu

 

... in St. Hedwig, Norderstedt

(Be)sinnliche Vormittage für Seele und Körper

Jeweils zu einem christlichen Thema:
geführte Meditation, Gebet und Gesang im Sitzen sowie 45-60min strömen im Liegen.
Das heißt, Jin Shin Jyutsu im Kontext
christlicher Spiritualität.
 

Montags 9.30 - ca. 11.00 Uhr

Termine:

20. September 2021   (Warteliste)
25. Oktober 2021       (Warteliste)
15. November 2021
06. Dezember 2021

Kursort:  Kath. Kirchengemeinde St. Hedwig, Teppichraum im EG des Gemeindehauses
             Falkenkamp 2 (Ecke Waldstraße)
             22846 Norderstedt

Teilnahme gegen Spende zugunsten des Klosters Nütschau

Bitte mitbringen:  1 Laken für die Matte, 1-3 kleine Kissen, ggf. Decke, Getränk,
                          bequeme Kleidung, warme Socken, med. Maske
 
Anmeldung: hier

 


 

... im KLOSTER NÜTSCHAU (nahe Bad Oldesloe)

Die einzigartige Atmosphäre des Klosters Nütschau, mit seinem schönen Klostergelände und umgebender Natur, der Herzenswärme der Brüder und Mitarbeiter sowie leckerem Essen lädt zum Abtauchen aus dem Alltag ein. In den Kursen geht es um ein christliches Thema in Verbindung mit Meditation, Gebet, Gesang (zurzeit nur mit Maske bzw. nur draußen, aber die Gitarre ist immer dabei) und strömen sowie - an Wochenenden - einem geführten Natur-Spaziergang im Schweigen.

Die Anmeldung erfolgt direkt übers Kloster; benutzen Sie den jeweiligen Link!

 

 

(Be)sinnliche Wochenenden für Seele und Körper

1.-3. Oktober 2021

Gottes Nähe erspüren - mit Impulsen der heiligen Teresa von Ávila

In ihren Schriften stellt uns die Mystikerin Teresa von Ávila (1515-1582) einen reichen Schatz eigener Erfahrungen auf ihrem Weg zur Einheit mit Gott zur Verfügung. Dieser Erfahrungswelt wollen wir uns annähern, und zwar weniger mit dem Verstand als mit dem Herzen. Ein offenes Herz erfordert Ruhe, Achtsamkeit und Bereitschaft - dies zu fördern ist Ziel des Kurses.

Anreise: Fr bis 17.00 Uhr, Ende: So 15.00 Uhr

Kursgebühr: 270 € (um 10 € als Corona-Hilfe wird gebeten)
                  inkl. 2 Übernachtungen im Einzelzimmer und Vollpension (vegetarisch)

Anmeldung: hier

 


17.-19. Dezember 2021

Von Herbergs-, Himmels- und Herzenstüren (Lk 2,7b; Joh 10,9; Mt 7,8; Offb 3,20)

Den vierten Advent wollen wir zu einer kleinen Reise durchs Neue Testament nutzen: Wir folgen innerlich dem Spannungsbogen von der Herbergssuche zu Weihnachten über die Zusage Jesu Christi, er sei „die Tür“, bis hin zur Offenbarung, dass Gott vor unserer (Herzens-) Tür steht, anklopft und hofft, dass wir ihm öffnen. - Eine (be)sinnliche Einstimmung auf Weihnachten.

Anreise: Fr bis 17.00 Uhr, Ende: So 15.00 Uhr

Kursgebühr: 270 € (um 10 € als Corona-Hilfe wird gebeten)
                  inkl. 2 Übernachtungen im Einzelzimmer und Vollpension (vegetarisch)

Anmeldung: hier

  

------------  Vorschau 2022  -------------


(Be)sinnliche Tage bzw. Wochenenden für Seele und Körper

„Ihr seid das Licht der Welt“ (Mt 5,14) 

Manche Menschen leuchten förmlich; da strahlt etwas durch ihre Augen hindurch, das uns Wärme und Liebe vermittelt. Einer unserer Aufträge auf Erden ist - gemäß Evangelium -, Licht zu sein und dies auch nicht „unter den Scheffel zu stellen“, sondern in die Welt hinaus zu leuchten. Das ist nicht unser, sondern Gottes Licht. Wie finden wir einen Zugang, wie werden wir „durchlässig(er)“?

 

„Warum habt ihr solche Angst?“ (Mk 4,40 + Mt 14,22-33)

Angst ist ein Gefühl, das uns unter Stress setzt; wir fühlen Zukünftiges als Bedrohung. Als permanenter Zustand wird das ungesund - und ist ein Zeichen für einen Mangel an Vertrauen in Gottes Liebe zu uns. - Der Kurs gibt Impulse, alte Muster zu verlassen und Vertrauen zu entwickeln, dass wir tatsächlich göttlich geführt und behütet sind.

 

„Halt, wo läufst du hin? - Der Himmel ist in dir!“ 


Das Zitat des Mystikers Angelus Silesius (1624-77) endet so: „Suchst du Gott anderswo, du fehlst ihn für und für.“ - Dieser Tag möchte anregen, Gottes Gegenwart in unserem Innern zu erspüren, unser Herz frei zu machen und (mehr) inneren Frieden zu finden; im Kontext christlicher Gesten und Aussagen.

 

Pfingsten feiern mit allen Sinnen - Dem Heiligen Geist einen "Landeplatz" bereiten

Für eine persönliche Begegnung braucht Gott unser offenes Herz. Wir wollen uns Zeit nehmen für einen einladenden "Hausputz" im Herzen: zur Ruhe kommen, achtsam(er) werden, die Sinne schärfen, die inneren "Antennen" pflegen.

 

„Wenn ihr nicht werdet wie die Kinder...“ (Mt 18,3)

„... werdet ihr nicht in das Himmelreich kommen“, lautet es weiter. Was zeichnet(e uns als) Kinder aus: Spontanität, Direktheit, Neugier, Offenheit, Staunen, Freude, Vertrauen, sich zu versenken ins Jetzt, mit allen Sinnen?! - Ein Kurs zur Pflege und Förderung der Sinne und der Versenkung ins Jetzt.

 

Gottes Nähe erspüren - mit Impulsen der heiligen Teresa von Ávila

In ihren Schriften stellt uns die Mystikerin Teresa von Ávila (1515-1582) einen reichen Schatz eigener Erfahrungen auf ihrem Weg zur Einheit mit Gott zur Verfügung. Dieser Erfahrungswelt wollen wir uns annähern, und zwar weniger mit dem Verstand als mit dem Herzen. Ein offenes Herz erfordert Ruhe, Achtsamkeit und Bereitschaft - dies zu fördern ist Ziel des Kurses.

 

Von Herbergs-, Himmels- und Herzenstüren 

Den vierten Advent wollen wir zu einer kleinen Reise durchs Neue Testament nutzen: Wir folgen innerlich dem Spannungsbogen von der Herbergssuche zu Weihnachten über die Zusage Jesu Christi, er sei „die Tür“, bis hin zur Offenbarung, dass Gott vor unserer (Herzens-) Tür steht, anklopft und hofft, dass wir ihm öffnen. - Eine (be)sinnliche Einstimmung auf Weihnachten.

 


 

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Wichtiger Hinweis

Jin Shin Jyutsu ersetzt nicht die Diagnose und/oder Behandlung
durch einen Arzt oder Heilpraktiker!